PROACTIVIDAD

¿QUE ES LA PROACTIVIDAD?

La proactividad hace referencia a una actitud presente en algunas personas, que no permite que las situaciones difíciles los superen, que toman la iniciativa sobre su propia vida y trabajan en función de aquello que creen que pueden ayudarlos a ser mejores.

Las personas proactivas siempre van un paso adelante de los demás, toman iniciativas dinámicas antes de que se los pidan y así logran un mejor reconocimiento.

LAS PERSONAS PROACTIVAS

Se mueven por valores cuidadosamente meditados y seleccionados: pueden pasar muchas cosas a su alrededor pero son dueñas de cómo quieren reaccionar ante esos estímulos.

Centran sus esfuerzos en el círculo de influencia: se dedican a aquellas cosas con respecto a las cuales pueden hacer algo. Su energía es positiva, con lo cual amplían su círculo de influencia. 

Ser proactivo significa tomar control consciente sobre tu vida, fijarte objetivos y trabajar duro para lograrlos.
En vez de reaccionar ante eventos y esperar a que lleguen las oportunidades, sales y creas los tuyos propios. 

El siguiente vídeo nos explicará más a fondo el tema de proactividad.

CUALIDADES DE UNA PERSONA PROACTIVA

     • Conoce sus fortalezas y sus debilidades .
• Gestiona positivamente sus emociones y su actitud.

     • Manifiesta sus opiniones de forma asertiva.
• Confía en sí mismo y le gusta asumir retos.
• Toma la iniciativa y emprende la acción.
• Actúa con decisión y determinación para alcanzar sus metas.
• Afronta positivamente el cambio y la incertidumbre.
• Transforma los problemas en oportunidades.
• Es perseverante; no abandona a la primera de cambio.

ACTITUD Y APTITUD

LA ACTITUD

La actitud es el estado de ánimo que una persona presenta de ciertas formas, es la disposición de querer hacer algo. 

Según la psicología, la actitud es el comportamiento habitual que se produce en diferentes circunstancias. Las actitudes determinan la vida anímica de cada individuo. Las actitudes están patentadas por las reacciones repetidas de una persona.

La actitud es la manifestación o el ánimo con el que frecuentamos una determinada situación, puede ser a través de una actitud positiva o actitud negativa. La actitud positiva permite afrontar una situación enfocando al individuo únicamente en los beneficiosos de la situación en la cual atraviesa y, enfrentar la realidad de una forma sana, positiva y efectiva. A su vez, la actitud negativa no permite al individuo sacar ningún aprovecho de la situación que se esta viviendo lo cual lo lleva a sentimientos de frustración, resultados desfavorables que no permiten el alcance de los objetivos trazados.

LA APTITUD

La aptitud está relaciona con la inteligencia, la destreza y las habilidades que posee una persona para cierto tipos de campos, tanto innatos como adquiridos por aprendizaje y experiencia.
Cuando hablamos del término aptitud nos referimos a las capacidades que posee una persona en cierto tipo de ámbitos.

La actitud y la aptitud, son dos palabras con significados muy diferentes, pero que, utilizados y practicados de forma conjunta, pueden lograr el éxito de un producto y/o empresa.

A continuación dejo un vídeo que nos acercará más a ambos significados...

RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

LOS CONFLICTOS 

El siguiente vídeo nos ayudará un poco en la toma de decisiones para aprender a solucionar conflictos de una forma práctica y sensata...

Los conflictos se pueden dar por diversidad cultural, diferencia de opiniones, choques sociales, etc, y son muy comunes en la actualidad.

Pero debemos reconocer que con voluntad podemos ayudar a mejorar este tipo de malas relaciones y solucionar los conflictos con los demás.

La resolución de conflictos es el conjunto de conocimientos y habilidades para comprender e intervenir en la resolución pacífica y no-violenta de los conflictos.

Es importante tener en cuenta el diálogo, que es la puerta de entrada para lograr entablar una mejor relación interpersonal, superar las diferencias, comprender al otro, lograr acuerdos, y acabar con los conflictos.

La transformación de conflictos, a diferencia de la resolución de conflictos, pone el énfasis sobre la cuestión de cambio, no exclusivamente una solución puntual y pasajera de la situación; ya que no se puede resolver un problema sin cambiar nada. Lo que busca la transformación es resolver el problema y cambiar lo que lo genera.

LA CONVIVENCIA

CONVIVENCIA: Acción de convivir!

Aquí les dejo un link de un cortometraje donde podemos evidenciar lo que es la convivencia escolar, como se vive, de que forma se manifiesta correcta e incorrectamente, actitudes, causas y consecuencias.

https://www.youtube.com/watch?v=W1au-p-k1Bw


Cuando hablamos de la convivencia abarcamos no solo la escolar, hay una un tanto preocupante, y es la convivencia social.
Para nadie es un secreto que esta convivencia se ha convertido en un conflicto social permanente, no todos logran crear una interrelación adecuada con las demás personas, y es por ello que se llegan a los agravios verbales, los físicos, incluso los mentales, creando barreras sociales.

Aceptar las diferencias es uno de los primeros pasos para tener una buena convivencia.

El ser humano es un ser social. Ninguna persona vive absolutamente aislada del resto, ya que la interacción con otros individuos es imprescindible para el bienestar y la salud. Sin embargo, la convivencia no siempre resulta fácil, dado que pueden interferir negativamente ciertas diferencias sociales, culturales o económicas, entre otras muchas posibilidades.

Tipos de convivencia: está la convivencia con la familia, que por supuesto es muy diferente a la convivencia con otros seres humanos en el marco de una comunidad, ya que la intimidad de ambos ambientes es incomparable.

COMUNICACIÓN ASERTIVA

COMUNICACIÓN ASERTIVA 

Es la respuesta oportuna y directa, que respeta la posición propia, y la de los demás, que es honesta y mesurada para con los involucrados.
El vídeo al inicio nos mostrará un poco cómo podemos hacerlo y que logramos con ello.

Cuando eres una persona asertiva, haces valer tus derechos y das a conocer tus opiniones y pensamientos a los demás de una manera más clara y concisa.
Quienes aún no practican la comunicación asertiva... No se preocupen...
Es una cualidad que se puede aprender!

Esta imagen representa el proceso de comunicación...

VENTAJAS DE LA COMUNICACIÓN ASERTIVA

• Disminución de la ansiedad

• Aumento de relaciones más íntimas y significativas

•Aumento de la autoestima, de la confianza y seguridad en sí mismo

• Aceptación y respeto propio y el de los demás

• Expresión de sentimientos, derechos y deseos tanto positivos como negativos de una forma eficaz

• Aumento de la empatía (Capacidad de ponerse en el lugar del otro)

PERSONA ASERTIVA.  

A nivel de sentimientos:

* Es consciente de ellos

* Los maneja y los acepta

* No los manipula

A nivel de comportamiento verbal: 

* Buen contacto visual

* Actitud de Interdependencia

A nivel de comportamiento verbal:

* Frases en primera persona

* Palabras de cooperación

* Tono de voz firme

* Frases de interés por otro 

La persona que cuenta con la capacidad de aserción consigue sus objetivos , se respetan a ellos mismos y también a quienes los rodean, expresan sus ideas y actúan en el momento y lugar adecuados, con franqueza y sinceridad. Muestran autenticidad en sus actos y tienen la capacidad de decidir de manera inmediata y objetiva